夏天出现感冒需要注意休息保证充足睡眠，可以使身体快速恢复的基础。另外，也要多喝水多排尿，能够促进体温散热。此外，夏季也可以多吃西瓜，尤其是西瓜红白交界处部位利尿效果非常好。也可以使用抗感冒药物，比如藿香正气、银翘散类药物，都能够促进感冒恢复。