确定自己是否长了痔疮有以下几个方法，下面我简单介绍一下。第一，要看症状和表现，如果自己有大便之后滴血，或者大便表面带血，但是肛门并不是很疼，这种情况下有可能是痔疮导致的出血。第二，如果大便的时候肛门有肿物脱出，比如有肉疙瘩的脱出，这种情况下很有可能就是痔疮脱出了，有可能得了痔疮。第三种情况就是肛门外边肛门口的部位摸着有一些皮质样的肉疙瘩或者肿块、包块，这种情况多数的时候也是痔疮的表现。以上就是自己在没有到医院就诊的情况下，可以辨别是否得了痔疮的一些方法。如果想进一步明确是否得了痔疮，最好的办法就是去医院检查一下肛门，这样的话可以达到确诊的目的。