头上长包最常见是毛囊炎。毛囊炎是一种细菌感染的皮肤疾病，在头部长包是因为头皮的皮脂腺分泌比较丰富，还有出汗比较多，没有及时清洗，由于个人卫生的习惯不良，吃一些辛辣刺激的食物，熬夜休息不好，都容易导致出现头部的毛囊炎。出现了头部的毛囊炎，可以口服中药治疗，通过中药清热解毒、去湿降火治疗。还可以口服抗生素，使用广谱抗生素，消炎杀菌。局部可以涂抹一些消炎的药膏。要注意清淡饮食，避免熬夜，多喝水，保持大便通畅。