憋尿之后，如果出现膀胱痛，这个在临床上也是非常常见现象，其形成的原因主要有以下两种情况。第一，憋尿之后会导致膀胱充盈，导致粘膜缺血，同时，膀胱的肌肉层也有可能会形成缺血后灌注损伤，从而导致疼痛不适。第二，如果憋尿，膀胱充盈之后容易引起膀胱功能紊乱，出现阵发性的痉挛，引起疼痛不适。所以一定要养成良好的排小便习惯，千万不要憋尿，长期的憋尿容易导致泌尿系统的感染，同时也要注意多喝水，多排尿。