脖子后面的两侧疼痛，一般都指的是肩颈部的肌肉、筋膜等软组织出现疼痛症状。可能的原因主要包括：1、颈椎或者是胸椎上段椎体的肿瘤性疾病或者是炎症性疾病，对周围的肌肉或者是筋膜等组织产生刺激作用，引起无菌性炎症反应，出现疼痛感。2、因为长期过度用力引起慢性损伤，导致局部的肌肉、肌腱等发生粘连，引起疼痛的症状。3、因为经常吹冷风或者是吹空调，导致局部受凉，使血管收缩，局部的肌肉、筋膜等发生缺血性病变，引起疼痛症状。