外阴痛的原因，最常见的就是外阴的炎症，炎症一般是由于细菌感染引起的，外阴的细菌感常常就是卫生巾的时候用的卫生巾时间过久，没有勤换卫生巾就可能引起感染，还有我们在穿着的时候，穿的是一些丝质的内裤。还有穿的裤子太紧身，不透气，就有可能引起外阴的炎症，从而引起外阴疼痛。外阴炎症除了疼痛之外，有的还会表现为外阴的红肿，甚至有一些分泌物的增多，就需要检查一下外阴的情况，外阴的炎症。常常是用一些洗液来治疗，常用的洗洗，比如妇炎洁的洗液，维妇康的洗液，这些都是可用的，在治疗期间也需要清淡的饮食，不能吃得太辣。