经常发生口腔黏膜溃疡，临床上常见的原因有以下这一些：复发性口腔溃疡有遗传倾向。睡眠不足，经常熬夜，引起身体抵抗力下降。进食了油炸的，辛辣的，刺激性食物或者进食了过烫的，过干的，过硬的食物，也容易引起口腔溃疡。还有，紧张，焦虑，工作或者生活上的压力比较大，也容易引起口腔黏膜溃疡。平时如果喝水比较少，青菜水果吃得少，大便秘结，也容易引起口腔黏膜溃疡。口腔卫生不好，患有慢性牙周炎或者其他疾病，没有去治疗，经常不刷牙，也容易引起口腔黏膜溃疡。还有环境的变化，气候变化，也容易引起口腔溃疡。