左侧后脚跟疼痛的情况，最多见的原因是足底筋膜炎。足底筋膜的起点是在足跟处，中点是在足趾部，足底筋膜炎主要的表现是足跟疼痛或足底心疼痛。如果平时患者过多的负重行走，比如经常上下楼梯、经常登山、远足、长时间的跑步、体育运动，都可以引起足底腱膜受到较大的张力。当足底腱膜的起点处发生劳损、炎症，就表现为足跟下方的疼痛。如果是在腱膜的底部发生损伤，主要表现为脚底心的疼痛。不管是哪种，治疗上首先要避免体育运动两周左右，同时给予泡脚、热敷等理疗，还有给予常规的非甾体类消炎药对症处理。