头两侧出现胀痛，一般考虑血管性头痛，需要进行体温测量、血压的检查。注意是否存在发烧感冒的情况，同时也不能排除是否有血管性疾病、脑血管痉挛、高血压都可以出现类似的血管性头痛。需要注意休息，避免喝酒，同时根据病情进行血压测量，出现高血压口服降压药，口服尼莫地平片可以减轻疼痛、 缓解疼痛，同时也需要进行抗感冒药物的治疗。一旦确诊是感冒发烧引起的两侧疼痛，可以口服解热镇痛药，也可以选择局部物理疗法，必须要进行血压测量，体温测量才可以最终确诊。不要盲目采取治疗术。