脚趾麻木的原因有很多，比较常见的是糖尿病。如果血糖控制的不是很好，时间比较长，会容易导致局部的血管出现问题，神经受到损害。这种情况首先要积极的控制血糖，还要营养神经药物治疗，包括甲钴胺胶囊等。另外也有可能是长时间一个姿势，比如长时间站立、坐立或者剧烈运动导致的局部软组织痉挛，引起血管痉挛，神经供血不足引起的麻木。这种情况下可以局部热敷烫洗，适当的进行体育运动锻炼，轻柔按摩，营养神经治疗，如甲钴胺胶囊。另外也有可能是腰椎间盘突出症，以及周围神经受到压迫，比如胫后神经，腓总神经等等。这种情况需要完善腰椎的核磁共振检查，以及周围神经的肌电图检查，要端正身体姿势，避免局部受到压迫，可以营养神经药物治疗，如甲钴胺胶囊。适当的进行体育锻炼，局部热敷。