腰椎骨疼痛可以采用中医理疗的方式治疗，比如小针刀或者针灸、推拿、按摩、牵引，也可以进行神经阻滞麻醉等方式进行调理，或者是在医生的指导下，吃点活血通络止痛，营养神经的药物治疗。导致这种情况的主要原因可能是平时过度劳累、长时间弯腰工作、久坐、长时间保持同一个姿势不变引起的腰椎疾病、腰肌劳损，或者是腰椎间盘突出症状。平时不要过度劳累，适当的锻炼身体，劳逸结合，有助于减轻症状，预防腰椎疾病。