头麻木可由多方面病因引起，很可能是脑供血不足引起的症状或者有轻微的血栓，都会引起这样的现象。另外如果患有颈椎不好，骨质增生等颈椎，骨关节疾病等都可引起头麻木。建议最好到医院，检查血常规、脑ct、脑彩超，详细的检查根据检查结果针对性的治疗。日常生活一定要注意调整，注意休息，不要过度劳累，保证充足的睡眠，不要经常一个姿势对着电脑久坐，日常饮食要注意调理，应清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃太过油腻的食物。