失眠是一种病，不是通过调理就可以改善，在临床中可以见到病人拿养生堂的方子，或者是拿不知道从哪来的小方子，就说是什么病，要抄一个什么样的东西，或者什么的这种东西；事实上是非常不科学的，中医是一种治疗医学，它不是一个调理医学。