颈椎第七节突出，没有明显症状时不需要进行特殊治疗，属于正常现象。如果出现疼痛等较为严重的症状时，就要及时到医院就诊。颈椎的第七节其实是人体的正常组织，叫作棘突。棘突是人体中最长的一部分。一般情况下颈椎第七节突出不会出现明显的症状，不需要进行特殊的治疗。一般情况如果长时间低头，就会导致局部的疼痛，所以要避免低头时间过长，避免长时间对着手机，电脑，避免长时间伏案工作。日常生活中注意端正坐姿，端正颈部的姿势。睡觉时枕头不要过高，也不要过于柔软。如果疼痛情况很严重就要及时去医院进行检查。但是一般在生活中，挑重担的人第七颈椎会比较厚，偏瘦的女生，第七颈椎也容易突起。但这种突起的症状对人没有任何影响，属于正常现象。