吃避孕药出现胃里恶心的症状，一般考虑是由于药物的不良反应所致，这种情况可以口服维生素B6或复合维生素来减轻恶心症状。如果吃的是短效口服避孕药，最好在晚上睡觉前吃，对于减轻不良反应会有一定的帮助。如果患者服用后觉得症状比较严重，考虑更换短效避孕药的品种，因为短效避孕药的品种还是比较多的。另外，在饮食上尽量以清淡易消化食物为主，不要摄入油腻、生冷、辛辣、刺激性的食物，可以适当多喝水，多吃些新鲜的蔬菜和水果，注意多休息。