银屑病是一种慢性的炎症性皮肤病，常常伴有瘙痒。常用缓解银屑病瘙痒的方法有：一、生活当中，每天都要洗澡，洗澡时要认真清洁皮肤。（尽量不要搓澡及避免碱性清洁剂的刺激）二、保持皮肤的湿润，可以外涂油剂，如凡士林油或者橄榄油这一类都会减轻瘙痒。三、治疗当中外搽药膏，如糖皮质激素类药膏或者卡泊三醇软膏治疗银屑病能够有效地缓解瘙痒。四、可以服用抗组胺类药物，如氯雷他定、依巴斯汀、西替利嗪等，能有效地缓解瘙痒。如果症状很严重，建议及时到皮肤科门诊就诊，在医生的指导下进行规范的治疗。