跟骨的骨刺主要是由于外伤或者是劳损导致足底筋膜发生部分的撕裂，造成局部损伤、出血，形成血肿，血肿发生机化，骨化形成骨刺，产生无菌性炎症。跟骨骨刺的治疗可以采用以下几种方法:第一、休息，要避免过度的行走，特别是在不平的路面上行走，要选择合适的鞋子，避免穿保底和高跟鞋。第二、可以进行脚后跟部的热敷、理疗，还可以用中药进行熏洗治疗，中药方可以选择下肢损伤洗方。第三、疼痛明显的可以口服消炎止痛的药物进行治疗，如乐松、西乐葆，外用药可以选择骨通贴膏。第四、疼痛剧烈，影响走路的，可以进行局部痛点的封闭治疗。