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老年人晚上总是睡不着怎么办
流绪微梦 2024-04-07 11:10:54
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流绪微梦 2024-04-07 11:37:06

老年人在晚上总是睡不着,是睡眠障碍的一种,可以通过以下方面进行治疗:1、患者要养成良好的睡眠习惯,患者在晚上存在入睡困难,在白天的时候就要减少午睡或在白天的时候不要睡觉,尤其是有神经功能衰弱的患者,避免在白天睡觉。2、患者可以通过口服药物,改善入睡困难的问题。老年人建议口服酒石酸唑吡坦、右佐匹克隆、佐匹克隆类的安眠药,改善患者的睡眠,延长患者的睡眠时间。3、老年人可以通过中医针灸、头部按摩的方法,改善睡眠。口服中成药调整脏腑的功能,改善患者的睡眠状态,可以口服朱砂安神丸、天王补心丹、百乐眠胶囊、安神补脑口服液。

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