20岁的人高血压要控制血压，因为长时间高血压容易引起高血压的并发症。例如高血压引起的心脏病，冠心病，脑出血，脑病，肾病，眼睛疾病等等。20岁患高血压有的是原发性高血压，有的是继发性高血压。高血压的患者一般是药物治疗或通过饮食疗法，针灸疗法，运动疗法。继发性高血压要找到病因治疗，有的是肾病或颈椎病或其它疾病引起的，所以要及时的做检查。一方面控制血压，另一方面也要针对高血压的原发病治疗。