建议少食脂肪和糖类，避免饮酒及摄入其他辛辣刺激性食物，不用手挤压损害，常用温水及中性肥皂洗澡，以去除油腻，不用封闭性油性化妆品或护肤品。避免熬夜，保证睡眠充足，放松心情，缓解焦虑，可以局部外用克林霉素、林可霉素、红霉素等。痘痘就是痤疮，是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症病变，其病因与雄激素、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺腺管的过度角化、腺管内痤疮丙酸杆菌移生、炎性介质及炎症有关。怀孕期间，体内性激素水平紊乱、饮食习惯改变、容易失眠，均会导致痤疮发生。