如果患者经常出现偏头痛，建议这些患者要尽早就诊，医生会根据患者的具体情况，制定相应的治疗方案，建议这些患者一定要积极配合医生进行规范的治疗。患者平时要保持健康的生活方式，要找出并且要避免各种偏头痛的诱因，有一些患者可能需要应用药物来预防偏头痛的发作，患者平时可以放松自己的心情，避免过度的紧张和焦虑，并且保证足够的睡眠，每天要有规律的作息时间，患者在头痛的时候可以尝试在黑暗和安静的房间里休息。还有一些患者可以考虑用一些冰袋放在颈后部，并且按摩头部可以起到改善头痛的作用。