系统性红斑狼疮的预防主要有人群预防和个人预防，主要需要做到以下几个方面：提高医务人员的诊断水平，加强宣传及普查，以便早期发现早期治疗；及时有效地控制各类感染，以避免引发各种不正常的免疫反应；谨慎使用各类可诱发系统性红斑狼疮的药物，防止诱发本病发作；该疾病未得到有效治疗及控制时，不宜妊娠；尽可能避免接触日光暴晒及紫外线照射；饮食中不宜食用发性食物及刺激性食物，也不宜大量饮酒，尤其是湿热较重者，也不宜使用药酒，补酒之类。