如果在大便的时候有出血的症状，那么很有可能是由于肛裂或者是痔疮导致的，这个时候最好查明病因，对症治疗，如果是由于痔疮引起的话，平时一定要注意保持大便通畅，一般情况下，痔疮主要就是因为便秘大便不易排出导致的这样的一个情况。这个时候可以适当的多吃一些富含纤维素的食物能够增加肠胃的蠕动，帮助消化与吸收，同时还应该要注意，如果便秘情况严重时候可以服用一些乳果糖口服液或者是服用一些芦荟胶囊来进行排泄。平时注意保持心情舒畅，不要有太大压力，不要吃一些过于油腻，含脂肪含量较高的一些食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素，另外，如果是肛裂的话，应该要及时的去医院检查，对症治疗。