心脏跳得快如果超过了每分钟100次，为窦性心动过速，是运动导致的，应该减少活动，深呼吸，很快就可以缓解。如果是过度激动或者与人发生口角导致的，应该保持稳定的情绪，避免生气、激动。心跳特别快，伴有心慌、气短等症状，可以遵医嘱服用美托洛尔等β受体阻滞剂，也可以用稳心颗粒等药物，都有缓解的作用。注意不要喝浓茶、咖啡，要保持室内安静、舒适，避免过度吵杂。如果频繁心跳快、胸闷、心前区不舒服，应该去医院检查，确定病因再治疗。