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踝关节痛怎么办
饮尽世俗 2024-04-02 22:40:48
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饮尽世俗 2024-04-07 11:30:55

踝关节由胫腓骨下端与距骨组成。外伤、炎症、结核、肿瘤等均可引起踝关节疼痛,导致踝关节功能障碍,长时间站立久坐都会导致脚踝部位的血液循环障碍,引起疼痛,长期疼痛,可以先去医院做一个踝关节的x片检查,排除一些其他病变,注意休息,避免过度行走出现疼痛,可以配合理疗推拿按摩的方式,减轻炎症,减轻疼痛,口服一些舒筋活血,消炎止痛的药物如舒筋,活血片和双氯芬酸钠肠溶片,少食辛辣生冷性的食物,晚间睡觉可以用温水泡脚。也可以外用一些消炎镇痛的贴膏,如麝香壮骨膏。

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