怀孕期间，如果长痘痘，首先就要注意皮肤的清洁卫生，予以清水来清理皮肤，尽量减少化学洗液来清洗皮肤，以免化学试剂没不明物质通过皮肤吸收，从而影响胚胎的发育。同时，要嘱孕妇孕期尽量少吃较为辛辣刺激的食物，清淡的饮食调节，这样可以改善长痘痘的情况。吃一些新鲜的蔬菜、水果，来补充维生素的需求，蛋白质可以吃优质的蛋白质来补充营养，这样利于孕妇的身体健康，也利于胚胎的生长发育。