手在被夹伤以后，如果出现淤血和肿痛，首先可以在24h内用冰块外敷，能缓解疼痛，防止出现肿痛加重的情况，超过24h以后，可以用热毛巾外敷。也可以在局部涂抹一些红花油，能够很好的起到活血化瘀的效果，尽量不要经常的用手去触摸受伤的部位，否则很可能会导致淤血和肿痛的情况加重的，也要注意观察局部的变化，如果有炎症要及时消炎。