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神经衰弱失眠症怎么治
袅袅烟云 2024-03-25 13:51:50
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袅袅烟云 2024-04-01 17:05:28

患有神经衰弱失眠症,可以服用营养神经的药物和安神镇静的药物。神经衰弱失眠症的病人,通常会出现入睡困难、睡眠的过程中容易醒、梦特别多或者早醒等症状。要保持稳定的情绪,乐观的心态,不要经常的胡思乱想,尽量减缓生活中的压力。可以在医生的指导下,服用谷维素和B族维生素等药物,因为有调节神经的作用。要多参加各种有氧的户外活动,适量的吃一些安神和促进褪黑素分泌的食物。也可以遵医嘱服用佐匹克隆、乌灵胶囊、枣仁安神胶囊等药物。

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