怀孕的周期计算的方法是比较简单的，怀孕的时间是从最后一次月经来的第一天开始计算，整个孕期是280天，7天是一个孕周，所以一共是孕40周，4个孕周是一个月，整个孕期应该是10个孕月。怀孕期间需要根据具体的停经时间，按时到医院来进行检查，看一下胎儿的大小是否正常，尤其是在前三个月以内，宝宝的发育特别的不稳定，如果护理不好，就可能会出现先兆流产的症状。所以适当的多休息，安排饮食调理是比较合适的，到了受孕三个月建议做一个nt的筛查，判断宝宝是否正常。