外阴肿胀，疼痛，一般是由于物理和化学因素刺激导致的外阴炎，这种情况下需要远离有害物质的刺激，注意保持外阴清洁，勤换内衣就可以了。如果是前庭大腺囊肿导致的疼痛逐渐加重，给予外用药物和高锰酸钾坐浴，效果不好的情况下，可以给予手术切开引流，定期换药，平时注意保持外阴清洁就可以了。如果是由于阴道分泌物增多，刺激外阴导致的胀痛，就需要给予白带常规检查，根据白带的检查结果，给予具体治疗，一般阴道炎症好转后，外阴的疼痛就会慢慢缓解，平时积极的锻炼身体，增加抵抗力。