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女性经常失眠多梦怎么办?
成熟仔 2024-03-28 12:35:41
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成熟仔 2024-04-01 17:03:23

女性经常失眠、多梦,有可能是神经衰弱,可发生于任何年龄,可以通过生活方式加以调理,养成良好的作息习惯。按时睡眠、起床、不熬夜、放松心情、减轻压力、适当锻炼,有可能会缓解。必要时可以口服一些调节神经的药物,比如谷维素、安神补脑液和养血清脑颗粒,严重时也可以应用小剂量的镇静药,如果患者是焦虑症时,也可以出现一般口服糖度螺酮进行治疗。

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