青光眼也就是由于眼睛先天发育的问题，或者是后期眼睛受到外伤，长期使用激素药物等其他原因，导致眼睛内部房水循环功能出现障碍，眼睛内部的液体不能够顺利的排出去，而淤积在眼睛里面，导致眼压逐渐升高。长期高压的话，会逐渐压迫视神经，导致神经萎缩，视野缺损，也就是说看东西的范围会逐渐缩小。青光眼进展到晚期的时候视力也会下降，严重的情况可以导致失明。因此，青光眼的治疗关键在于控制住眼压。药物保守治疗，控制效果不好就要考虑手术。那么日常生活中怎样保养眼睛？对于青光眼患者：第一，要注意规律复查眼压，观察眼压控制的情况，如果眼压失控的话就要及时调整药物治疗方案，甚至是手术。第二，生活中的一些小细节，也有助于控制好眼压，例如平时喝水不要一次大量的饮水，这样容易升高眼压，可以每次少量但是多次的饮水，对眼压影响就很小了。第三，不要长时间在昏暗的环境下用眼，这也是容易诱发青光眼急性发作的。第四，对于喜欢喝浓茶的患者，要尽量改变一下这个习惯，长期喝浓茶也是不利于控制眼压的。