如果患者胸部有点硬，并且按着有点疼痛，多是考虑由于月经期间或者月经期前后一周左右，发生雌性激素改变，进而导致乳腺发生增生样的变化，从而产生此类不适症状。如果患者发生此类情况，可以通过局部热敷进行处理，比较常用的热敷方法为使用拧干的热毛巾，或者热水袋覆盖到相关部位，通过此类治疗可以缓解由于乳腺增生导致的胸部疼痛。如果疼痛症状以及胸部发硬的情况没有改善，可以完善乳腺彩超进一步明确。