如果病人出现了上楼膝盖疼痛的情况，多发生于膝关节半月板损伤或者是有膝关节退变骨关节炎的患者，就会在上楼梯时，导致膝关节负担增大，引起膝关节内部软骨，半月板受到过度的挤压，引起膝盖疼痛请。在病人出现上楼膝盖疼痛情况时，日常生活中一定要注意膝盖保暖，避免受凉，避免膝盖过度受力活动，特别是避免蹲起，跑跳，登山，爬楼梯活动，以免导致膝盖疼痛情况加重。在出现上楼膝盖疼痛情况时，可以行膝盖部位热敷，针灸，艾灸等疗法，配合非甾体类抗炎药物和软骨营养药物治疗，来缓解膝盖疼痛症状。