外阴肿痛是外部因素导致，可服用三金片进行消炎治疗，同时应该用湿痒洗剂清洗外阴进行治疗。为避免外阴炎的产生，应该每天换内裤，并且清洗外阴保持自身的卫生。病情发展由个人的身体素质、病情的轻重缓急、后续的治疗情况很多因素共同决定。避免食用过于油腻辛辣，过甜的食品，不宜抽烟喝酒。患病后首先要减轻自己的心理压力，保持精神愉悦，保持规律的生活习惯，注意合理的饮食，不抽烟、喝酒，参加体育锻炼。