手指头肿，大多数是由于外伤引起的。首先先要确定有无存在骨折，可以拍手指的x线片来明确。如果出现了骨折，需要及时的复位和固定。如果没有骨折，只是单纯的软组织损伤引起的瘀血、肿胀，最好能在早期外伤两天内使用冷敷。两天后进行热敷治疗，并用干净的毛巾敷以硫酸镁浸泡，敷在肿胀的手指上。每天两次，以促进血液循环，使毛细血管通透性降低，加速炎症渗出物的吸收以及消肿，达到缓解疼痛、消除炎症的目的。