腰椎骨质增生是属于腰椎的退行性改变，这个疾病与年龄有直接的关系，另外就是长时间的劳累、重体力活动、反复的弯腰也有一定的关系，多见于中老年人。腰椎的骨质增生可能会引起腰痛的发生，主要是以理疗为主，如局部热敷和按摩贴膏药，如使用骨痛贴膏，还可以使用依托芬那酯等药物止痛，建议平时养成良好的习惯，避免长时间的久坐久站，避免长时间的弯腰，过度劳累，适当的加强腰背部的肌肉力量训练。