喝了很多水尿频是正常现象，人体每日摄入量与排出量是一个动态平衡过程。喝水过多或食用利尿食物导致尿频，属于正常的生理代谢现象，喝水过多虽然尿频，但不会有尿急、尿痛、尿不尽、尿分叉等不适症状，而且单次排尿量并不减少，停止饮水后会逐渐恢复正常排尿次数。病理情况下的尿频与饮水没有直接相关性，病人感觉尿意不断，严重者几分钟排尿1次，但每次排尿量很少，甚至仅几毫升，同时还会伴有尿急、尿痛、发热等一系列不适症状。