发生骨刺首先要多休息，避免负重行走，比如上下楼梯、登山远足、搬比较重的东西行走、背比较重的书包行走，这些活动都会增加膝关节的应力，引起关节软骨的退变、关节周围的骨刺，形成骨质增生。其次可以使用常规的非甾体类消炎药来缓解由于骨刺引起的关节疼痛的症状，可以使用硫酸氨基葡萄糖来改善关节软骨细胞的代谢，从而缓解关节的症状。还可以使用玻璃酸钠向关节腔内注射，润滑关节，减少关节摩擦，延缓骨刺的形成。