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血压高夜里睡不着觉怎么办
落叶归根 2024-04-04 19:47:26
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落叶归根 2024-04-07 11:35:52

血压高的患者如果在夜里睡不着,一定要先测量血压,很有可能是由于血压过高所导致,出现头晕、头痛就会影响睡眠。一定要按照医嘱按时、按量服用降压药。同时还应该注意服用安神类的药物,包括安神补脑液或者是服用镇静类的药物,包括安定等,具有促进睡眠的作用。因为血压高的患者如果睡不着觉,会导致血压进一步增高,对于身体的影响是非常大的。可以在睡前喝一杯热牛奶或者是用温水泡脚,能够起到助眠的作用。血压高的患者一定要放松心情,避免焦虑、紧张的情绪,还应该避免生气。

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