腰后右侧疼可能是肌肉拉伤、着凉、输尿管结石以及肾结石等原因导致的。患者运动时姿势不当以及长期保持同一姿势时，可能会导致腰部的肌肉出现损伤，从而出现疼痛感，一般可以通过适当休息以及按摩的方式进行缓解。腰部着凉后，可能会出现经络受阻以及气滞血瘀的问题，此时可以通过热敷等方式进行缓解。输尿管结石以及肾结石患者，腰部可能会出现剧烈的疼痛感，同时还可能伴有血尿等症状，此时患者要尽快到医院通过ct等检查方式检查，并进行针对性治疗，以免症状加重。