月经推迟一周，首先应进行早孕试纸检测或于医院行血HCG检查，判断是否怀孕。排除妊娠后考虑可能是由于受寒，生气，精神压力大，吃寒凉、生冷、辛辣刺激性的食物导致的。改善不良的生活方式和饮食习惯后，再观察一段时间。如果月经推迟的症状仍未见改善或持续加重，可于医院妇科行性激素六项，甲功，妇科彩超等检查，以明确诊断，对症治疗。临床上可采用中西医结合治疗的方法，帮助更快的恢复月经周期，以改善症状。