腰间盘突出，该怎么办？对于年轻病人，初次发作时间不长的腰间盘突出，可以首先选择保守治疗，首先平卧休息两周以上，可以辅助一些理疗按摩，热敷和腰椎牵引，大多数病人都可以得到缓解。如果保守治疗三个月以上无效，或者症状加重，还有反复发作的腰椎间盘突出，可选择手术。手术可以用微创的椎间孔镜和切开的手术，效果都是很理想的。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。