红色胎记发痒，通常是考虑过敏引起，如果胎记的位置被一些损害皮肤的异物所感染，也会导致发痒的情况。红色胎记是皮肤异常增殖后，显现在皮肤表面的色素沉着，胎记一般属于良性的疾病。如果红色胎记持续发痒，有流水、破溃这种就要警惕恶变的情况。可以及时到当地正规医院皮肤科及时就诊，可以通过皮肤镜或者皮肤组织病理检查确诊。平时饮食要应清淡，不喝酒，不吃辛辣刺激性食物，避免用手抓挠刺激。