人工流产毕竟是属于一个手术，所以流产之后免疫力也是偏低下的，所以在流产之后一定要注意保暖。有的人也会因为流产之后卧床休息时间比较长，体质更弱，更容易受寒。所以一定是要注意逐渐的要增加一点床边的活动来改变体质，也是要注意饮食结构和饮食量，要做到均衡饮食。不要吃冷的东西，在一个月之内要注意不要有性生活。