烫伤后起了水泡，家里没有药的情况下，首先用冷水冲洗至少半个小时，或者疼痛缓解为止。然后用浓盐水消毒处理，以避免感染的发生。如果水泡比较小的情况下，可以让其逐渐吸收。如果水泡比较大的情况下，里面的积液比较多，可以用烧烫的针头刺破，使积液流出。然后用浓盐水消毒，以减少感染的发生。平时还要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，吃高蛋白、高营养的食品，不要吃辛辣、刺激性的食物，以及海鲜类、发的食品。同时要用无菌的纱块保护表面，以减少接触性的感染。