高血压一般分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压与遗传、饮食不当、身体肥胖、紧张、焦虑等有很大关系，一般需要用降压药治疗，如钙离子拮抗剂和血管紧张素转换酶抑制剂、利尿剂等制剂治疗。如果肥胖，需要积极地减肥，减肥后血压就可以有所降低，或者是降到正常。如果是继发高血压，就需要明确疾病的类型，针对原发疾病进行治疗，原发病控制好后，血压常常可以控制在正常范围，不需要特殊治疗。不管是哪种高血压病都应该清淡饮食，注意休息，保持良好的情绪，合理用药。