一旦确诊恐惧症要进行系统的心理治疗、药物治疗非常关键。在心理治疗上往往采用认知行为疗法，让患者去理解恐惧症的维持在于回避而患者处在恐惧的环境当中意识到预期的内容并没有发生，焦虑就会自动减少，通过不断地重复暴露治疗往往恐惧症获得有效的改善。另外药物治疗是非常关键的以抗焦虑药物或抗抑郁药物为主，抗焦虑药物可以采用的是苯二氮卓类抗焦虑药，而抗抑郁药物在临床应用中往往以选择性五羟色胺再摄取抑制剂为主进行治疗。