肛裂手术后如果出现便秘，可以先从饮食方面进行调节。饮食多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免大便干结，也可以口服一些通便的药物，比如果糖口服液，小麦纤维素颗粒等等，这些对于缓解大便干结，改善排便症状都是有帮助的。除了这些以外，在肛裂手术后也有一些注意事项，比如饮食上要避免吃辛辣刺激性的食物，避免喝酒。可以每天温水坐浴1到2次，每次5到10分钟，这样能够促进痔疮的静脉回流。促进肛周的清洁，有利于肛裂伤口的恢复。同时，还要在生活习惯上注意避免久蹲久坐，避免受凉等等。