小脑萎缩的人应该进行循序渐进的锻炼，可从以下这几方面来进行功能锻炼：一、小脑萎缩的患者在治疗的过程中，要在医生的指导下进行一些运动锻炼，这样能够促进病情的控制，同时也有利于身体的复原。二、在患有此种疾病以后，可以在家人的陪同下进行一些锻炼，比如打网球、打乒乓球、打羽毛球等运动，做这些运动锻炼，对人体的损伤很小，而且坚持进行这些锻炼也能够锻炼小脑。三、要坚持进行坐位平衡训练，这项锻炼也是极其关键和有效的。